发布于 2026-09-25
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低温症是指人体核心体温低于35℃的病理状态。
轻度低温症（32~35℃）：常见于暴露于寒冷环境、饮酒或甲状腺功能减退等情况，患者可能出现颤抖、皮肤苍白、动作笨拙，需及时脱离低温环境，饮用温水并添加保暖衣物。
中度低温症（28~32℃）：核心体温进一步下降，患者意识模糊、反射减弱、心率减慢，应立即就医，途中避免剧烈活动，可用毛毯包裹身体（避免直接接触冰块）。
重度低温症（<28℃）：极其危险，可能出现心律失常、呼吸暂停、心脏骤停，需立即拨打急救电话，在专业人员指导下进行复温，避免快速升温导致心律失常。
特殊人群注意事项：老年人、婴幼儿、慢性病患者（如糖尿病、心血管疾病）及长期酗酒者更易发生低温症，建议冬季减少户外活动，保持室内温暖，随身携带保暖物品。
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