淮安市妇幼保健院 孕前保健科
早孕期间可以多吃点含有叶酸的食物,如绿叶蔬菜,还可以多吃含有蛋白质、维生素C的食物,如柠檬、鸡蛋、牛奶、瘦肉等可以提高身体抵抗力,对胎儿发育有好处,还有可以吃点含有膳食纤维的食物,如香蕉、粗粮预防便秘,吃点含有铁元素的食物,如动物内脏,预防贫血,以及吃点坚果类食物、鱼类等,有助于胎儿大脑发育。在孕早期若是伴有孕吐症状,还可以吃点口味酸甜的食物缓解。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
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首都医科大学附属北京地坛医院
皮肤性病科