发布于 2026-03-13
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淮安市妇幼保健院 孕前保健科
女性处于孕早期的时候可以适当的吃鸡蛋、瘦肉、奶、豆制品、五谷杂粮、鱼肉、虾肉等含有丰富优质蛋白质的食物满足身体的需求,促进胎儿的生长。您也可以多吃香蕉、苹果、猕猴桃、柑橘等含有丰富叶酸、矿物质等营养物质的水果和蔬菜,这也可以促进胎心、胎芽的出现。孕妇要定期去医院做产检,确定胎儿生长的情况。如果存在死胎的异常情况,需及时的终止妊娠,以免影响孕妇的凝血功能。
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