发布于 2026-03-27
3246次浏览
淮安市妇幼保健院 孕前保健科
母乳不可以和奶粉混在一起喝。在母乳喂养时，如果乳汁分泌不足，可以在喂完母乳后隔一段时间，适当补充一些奶粉，但要把握好量，吃太多，对宝宝反而不好。平时可喝一些汤类，比如：猪蹄汤等等，来促进乳房分泌乳汁。尽量不要吃含有维生素b6的食物，比如：肝脏、豆类、香蕉、坚果等等。防止乳汁分泌量减少，宝宝不够吃。平时要注意放松心情，不要给自己太大的压力，导致体内内分泌失调。
