发布于 2026-03-27
3698次浏览
淮安市妇幼保健院 孕前保健科
女性来大姨妈期间不建议饮用茶叶茶。茶叶中含有鞣酸物质,该物质会影响机体铁的消化和吸收,长期饮用会出现缺铁性贫血的症状。而且如果是饮用浓茶还会刺激机体的神经,导致神经兴奋性增高,从而引起月经不调的情况发生。其次浓茶会刺激消化道,影响食物的效果和吸收。大姨妈期间需要注意清淡饮食,避免进食辛辣、寒凉的食物,还需要注意避免饮用咖啡。