发布于 2026-09-25
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35度1的体温低于正常成人腋下36~37℃的参考范围,属于体温偏低,可能与测量方式、环境因素或疾病有关,需结合具体情况判断。
##一、体温偏低的常见原因
测量误差或环境影响:腋下测量时若未夹紧体温计、测量时间不足(正常需5~10分钟),或测量前饮用冷水、处于低温环境(如冬季户外未保暖),都可能导致读数偏低。儿童因体温调节中枢尚未成熟,若长时间暴露在寒冷环境中,也容易出现体温下降。
疾病或生理状态异常:甲状腺功能减退(甲状腺激素分泌不足,代谢率降低)会使基础体温偏低,常伴随乏力、怕冷、体重增加等症状;严重感染(如脓毒症)或休克早期,身体外周循环障碍,也可能导致体温不升;低血糖、营养不良或极度虚弱时,能量供应不足也会影响体温维持。
药物影响:服用某些退烧药(如阿司匹林、布洛芬过量)或抗抑郁药、降压药等,可能抑制体温调节中枢,导致体温短暂降低。老年人因代谢减慢、循环功能减弱,体温调节能力下降,也更容易出现低体温。
##二、处理建议与注意事项
若仅一次测量体温35.1℃,无其他不适症状,可先复测确认:擦干腋窝汗液,确保体温计夹紧,测量5~10分钟后读取数值;同时注意保暖,适当饮用温水,观察是否恢复正常。若伴随头晕、乏力、心率异常、尿量减少等症状,或多次测量均偏低,应及时就医,排查甲状腺功能、感染指标、血糖水平等,明确病因后针对性治疗。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[J].中国健康教育,2020,36(1):80-81.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:105-106.
[3]中国医师协会急诊医师分会.中国急诊感染性休克临床实践指南(2022)[J].中华急诊医学杂志,2022,31(5):578-585.

















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