淮安市第二人民医院 风湿免疫科
强直性脊柱炎患者平时应多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,例如苹果、火龙果、橙子、燕麦等,能够促进胃肠道蠕动,帮助排便,以免便秘引起腰部或脊柱不适,也可以适当的吃富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、豆浆、瘦肉等,能够维持肌肉和骨骼的兴奋性,帮助机体形成新的组织,还可以适当的吃富含钙的食物,例如牛奶、虾皮、大豆制品等。平时要保证充足的休息,保持良好的心态,避免过度劳累。
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