发布于 2026-09-26
8884次浏览
体温35℃属于体温偏低，可能与环境寒冷、测量方式不当、疾病影响或药物作用有关，需结合具体情况判断。
##一、环境与测量因素
环境温度过低：长时间处于低温环境（如冬季户外、空调温度过低），身体散热大于产热，可能导致体温下降。
测量误差：测量前未将体温计放置正确位置（如腋下未夹紧、口腔测量时含漱口水），或体温计未充分接触皮肤，会使读数偏低。
##二、疾病相关因素
感染恢复期：严重感染（如肺炎、流感）后，身体调节机制未完全恢复，可能出现暂时性低体温。
内分泌问题：甲状腺功能减退（甲减）会导致代谢率降低，甲状腺激素分泌不足影响产热，常伴随乏力、怕冷等症状。
心血管疾病：休克、心力衰竭等重症时，血液循环变差，身体核心部位温度下降，需紧急就医。
##三、药物与生理因素
药物影响：过量服用退烧药（如阿司匹林、布洛芬）可能导致体温过低，尤其是儿童和老年人代谢较慢时。
低血糖反应：严重低血糖时，身体能量供应不足，代谢产热减少，可能伴随冷汗、头晕等症状。
老年人与婴幼儿：老年人基础代谢率低，婴幼儿体温调节中枢发育不完善，更易受环境影响出现低体温。
##四、应急处理与建议
立即保暖：回到温暖环境，添加衣物或使用暖水袋（注意避免烫伤），10~15分钟后复测体温。
补充能量：若伴随头晕、乏力，可饮用温糖水或进食易消化食物，观察症状是否缓解。
及时就医：若低体温持续超过2小时，或伴随意识模糊、呼吸困难、剧烈呕吐等，需立即就诊排查病因。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人甲状腺功能减退症诊治指南(2019年版)[J].中华内分泌代谢杂志，2020，36(5)：369-381.
[2]中国医师协会急诊医师分会.中国急诊感染性休克临床实践指南(2019)[J].中华急诊医学杂志，2019，28(12)：1489-1495.
[3]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：45-47.
