发布于 2026-09-27
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正常成人腋温正常范围为36.0℃~37.2℃，测量时需确保腋窝干燥、夹紧体温计5~10分钟，避免环境温度或运动等干扰因素。
##一、腋温测量的科学标准
腋温是临床最常用的体温测量方式，通过腋窝皮肤温度间接反映人体核心体温。正常成人腋温范围基于大量临床数据统计，世界卫生组织（WHO）及中国国家卫健委均推荐此标准。测量前应擦干腋窝汗液，避免冷热源影响（如刚运动后需休息30分钟），体温计放置腋窝深处紧贴皮肤，确保读数准确。
##二、体温波动的生理因素
人体体温存在生理性波动：早晨略低（约36.0℃~36.5℃），午后至傍晚略高（不超过37.2℃），女性排卵期及妊娠期体温可升高0.3℃~0.5℃，老年人体温调节能力下降，波动幅度可能增大。此外，情绪激动、进食、环境温度变化（如高温环境）也会引起短暂波动，需排除这些因素后再判断是否异常。
##三、异常体温的临床意义
腋温超过37.3℃为低热，37.3℃~38.0℃可能提示感染或炎症；38.1℃~39.0℃为中度发热，39.1℃以上为高热。持续低热（超过2周）需警惕结核、自身免疫性疾病等；高热伴寒战可能提示急性感染。若体温低于36.0℃，可能与甲状腺功能减退、严重营养不良或休克等有关，需结合其他症状综合判断。
##四、特殊人群的体温测量建议
婴幼儿及儿童腋温测量需家长协助，避免哭闹导致读数偏差；老年人测量时应注意保暖，防止环境温度影响结果。糖尿病患者因末梢循环差，腋温可能低于实际体温，必要时可结合口腔或直肠温度判断。长期居家监测建议使用电子体温计，每日固定时间测量（如晨起、睡前），记录波动趋势便于就医时提供参考。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养基本知识与技能（2023年版）[J].中国健康教育，2023，39(5)：429-435.
[2]WHO.体温测量指南[EB/OL].https：//www.who.int/.../measurement_of_body_temperature/en/，2022-03-15.
