发布于 2026-09-15
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紫外线伤着眼睛后，应立即脱离强光环境，冷敷眼部减轻疼痛，使用人工泪液缓解干涩，必要时就医使用修复类眼药水。
立即避光：尽快进入阴凉处或佩戴护目镜，避免二次刺激。紫外线损伤多因雪地反射、电焊弧光等，需快速阻断持续照射。
冷敷缓解：用干净毛巾包裹冰袋轻敷眼睑（每次15~20分钟），可收缩血管减轻充血与疼痛。
人工泪液：选择无防腐剂的玻璃酸钠滴眼液，每日4~6次，保持眼表湿润促进修复。
修复类眼药水：含玻璃酸钠、维生素B12的制剂可加速角膜上皮愈合，严禁自行服用药物，需遵医嘱使用。
儿童防护：户外活动需佩戴儿童专用太阳镜，避免直视强光；若出现持续哭闹、频繁揉眼，应立即就医。
老年人：老花镜无法过滤紫外线，建议选择防UV400的老花镜，定期检查晶状体健康状况。
出现以下情况需24小时内就诊：视力突然下降、畏光流泪超过24小时、眼痛剧烈伴随头痛恶心。医生可能通过裂隙灯检查角膜损伤程度，必要时使用促进上皮修复的药物或包扎治疗。
参考文献:
[1]中华医学会眼科学分会.中国眼外伤诊疗指南(2020版)[J].中华眼科杂志， 2020， 56(8): 561-565.
[2]《眼科学》(第9版)[M].人民卫生出版社， 2018: 145-147.
