发布于 2025-05-02
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淮安市中医院 脾胃病科
拉肚子脱水期间不建议吃牛肉,牛肉属于高蛋白质食物,腹泻期间食用可能会加重胃肠道的消化负担,从而出现消化不良的现象。腹泻脱水期间需要多喝淡盐水,同时还可以吃一些健脾养胃的食物,比如小米粥、八宝粥、南瓜粥、紫薯粥、山药粥等,还可以适当多吃新鲜的蔬菜来增强体质,比如青菜、西蓝花、白菜、娃娃菜等,不建议食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、藤椒等,其会加重腹泻的症状。
郑州大学第一附属医院
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