发布于 2026-09-15
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新型冠状病毒感染肺炎疫情预防措施需从减少病毒暴露、增强自身防护能力两方面入手，包括科学佩戴口罩、保持手部卫生、加强通风消毒、及时接种疫苗及做好健康监测等。
重点场景：进入医疗机构、乘坐公共交通、前往人群密集场所时需全程佩戴医用外科口罩或KN95/N95口罩（过滤效率≥95%）。
佩戴规范：确保口罩完全遮盖口鼻和下巴，压紧鼻夹，避免触摸口罩外侧；一次性口罩建议4小时更换，污染或潮湿后立即更换。
勤洗手时机：外出归来、饭前便后、接触公共物品后，使用肥皂或洗手液（含酒精≥60%的免洗洗手液）按“七步洗手法”清洁，每次搓揉≥20秒。
避免接触：减少用手触摸眼口鼻，若需接触，接触后立即洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免飞沫传播。
日常通风：每日开窗通风2~3次，每次≥30分钟，保持室内空气流通；寒冷天气可适当缩短单次通风时间，增加通风频次。
表面消毒：对门把手、手机、桌面等高频接触表面，使用含氯消毒剂（如84消毒液）或75%酒精擦拭，作用30分钟后用清水擦净。
疫苗接种：符合条件的人群应及时完成新冠疫苗基础免疫及加强免疫接种，提升机体免疫力（具体接种方案以国家卫健委指南为准）。
症状监测：出现发热、干咳、乏力等症状时，立即居家休息并进行抗原检测，必要时就医；儿童、老年人等重点人群需密切关注健康状况，避免前往高风险场所。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）[J].中国感染控制杂志，2022，21(11)：1001-1005.
[2]世界卫生组织.世卫组织新冠病毒感染防护指南[R].2023.
[3]中国疾病预防控制中心.中国居民防疫行为指南[J].中华流行病学杂志，2022，43(2)：161-165.
