发布于 2026-09-15
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眼科手术后需注意眼部卫生、避免外力刺激、合理用眼及饮食调整，同时密切观察异常症状并遵医嘱复查。
术后需保持眼部清洁，避免用手揉眼（防止感染），洗脸时用干净毛巾轻擦面部，勿接触手术区域。遵医嘱使用抗生素眼药水及人工泪液，滴药前洗手，滴药后轻压内眼角3~5分钟（减少药物流入鼻腔）。睡觉时佩戴眼罩，防止夜间无意识揉眼或碰撞。
术后1~2周内避免低头弯腰（如捡东西、系鞋带），防止眼压升高。避免剧烈运动（如跑步、游泳）及眼部化妆（眼影、睫毛膏等），防止污水或化妆品进入眼内。若进行白内障、近视等手术，避免提重物或剧烈咳嗽，减少眼部震动。
术后初期（1~2周）减少用眼时间，每用眼30分钟休息5~10分钟，避免强光直射（外出戴太阳镜）。室内光线适中，避免熬夜或长时间使用电子设备。若出现视物模糊、重影，勿自行调整眼镜度数，需及时联系医生复查。
饮食以清淡为主，多吃富含维生素A、C、E的食物（如胡萝卜、蓝莓、坚果），忌辛辣刺激及高盐食物（减少眼部水肿）。戒烟限酒，保持规律作息，促进眼部组织修复。糖尿病患者需严格控制血糖，高血压患者监测血压，避免血压波动影响恢复。
术后若出现眼痛加剧、视力骤降、红肿、分泌物增多（黄色或绿色），或头痛、恶心等症状，需立即就医。术后1周内可能有轻微异物感、流泪，属正常现象；若持续超过2周，或伴随视力下降，应及时复查。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会.中国眼科手术围手术期管理专家共识(2020)[J].中华眼科杂志，2020，56(12)：889-895.
[2]Sheard CL， et al.Postoperative care after cataract surgery： a systematic review[J].J Cataract Refract Surg， 2019， 45(3)：321-332.
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