发布于 2026-09-15
8644次浏览
体温35.7-35.9度属于轻度低体温，可能与测量误差、环境因素、生理状态或疾病早期有关，需结合具体情况判断。
测量误差：体温计未夹紧、测量时间不足（正常需5~10分钟）或腋下汗液未擦干，可能导致读数偏低。口腔测量时含冷饮或张口呼吸也会影响准确性。
环境影响：长时间处于低温环境（如冬季户外、空调房温度过低）、衣物过薄或刚从寒冷环境进入温暖室内，身体散热大于产热，可能出现短暂低体温。
基础代谢率降低：长期营养不良、过度节食或甲状腺功能减退（甲状腺激素分泌不足，代谢速度减慢），会导致产热减少，体温偏低。
特殊生理阶段：女性经期、更年期或产后恢复期，激素波动可能影响体温调节中枢，出现暂时性低体温。
感染初期：某些病毒感染（如流感早期）或慢性感染（如结核）可能伴随低热前期的体温偏低，随后可能出现发热。
心血管问题：心功能不全或休克早期，外周血液循环障碍导致体温调节中枢供血不足，体温可能下降至35~36℃。
婴幼儿：体温调节中枢发育不完善，包裹过厚、室温过低或脱水时易出现低体温，需注意保暖并补充水分。
老年人：基础代谢率低、活动量少，且可能存在慢性疾病（如糖尿病、动脉硬化），需警惕感染或心脑血管事件的早期表现。
若体温持续低于36℃且伴随乏力、头晕、心率异常等症状，建议及时就医检查甲状腺功能、血常规及电解质，排除器质性疾病。日常注意根据环境调整衣物，保持均衡饮食和规律作息，避免过度暴露于低温环境。
参考文献：
[1]中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)[M].中国中医药出版社，2021：89-91.
[3]国家卫生健康委员会.中国成人甲状腺功能减退症诊疗指南(2023版)[J].中华内分泌代谢杂志，2023，39(5)：401-408.
在线咨询专家
医生问诊
