发布于 2026-09-16
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睾酮是男性体内主要的雄激素，对性发育、肌肉量、骨密度及情绪调节等起关键作用。女性体内也有少量睾酮，维持性功能和代谢平衡。随年龄增长，男性睾酮水平逐渐下降，女性绝经后也会减少。
男性睾酮缺乏的常见原因包括年龄增长、慢性疾病（如糖尿病）、肥胖、压力过大或睡眠不足。女性睾酮异常可能与多囊卵巢综合征、肾上腺疾病或激素治疗有关。
睾酮检测与诊断需通过血液检测，通常在早晨进行，结合症状（如疲劳、性欲减退）综合判断。诊断需排除其他疾病（如甲状腺功能异常），避免误诊。
改善睾酮水平的非药物干预包括规律运动（如力量训练）、健康饮食（补充锌、维生素D）、控制体重、保证充足睡眠及减少压力。药物治疗需在医生指导下进行，适用于确诊严重睾酮缺乏的患者。
特殊人群注意事项：老年男性若出现睾酮缺乏症状，应先排查潜在疾病；女性若月经异常或多毛，需优先检查激素水平；孕妇及哺乳期女性禁用睾酮相关药物，儿童慎用激素类治疗。
