发布于 2026-09-16
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一岁半宝宝拉肚子（腹泻）需先调整饮食、预防脱水，及时就医明确病因后规范治疗，同时注意日常护理避免病情反复。
腹泻期间需继续母乳喂养，已添加辅食的宝宝可暂时减少辅食量，以易消化的粥类、烂面条为主，避免油腻或高纤维食物。同时要保证充足饮水，可选择口服补液盐（ORS）预防脱水，按说明书冲调后少量多次喂服。
感染性腹泻（如轮状病毒、细菌感染）需在医生指导下使用蒙脱石散保护肠黏膜，益生菌调节肠道菌群（如双歧杆菌三联活菌）。非感染性腹泻（如饮食不当）可通过调整饮食缓解，若伴随发热、黏液便、血便或持续呕吐，需立即就医排查感染。
注意臀部清洁，每次便后用温水冲洗并涂抹护臀膏，避免红臀。暂停添加新辅食，避免乳糖不耐受加重腹泻。日常勤洗手、餐具消毒，母乳喂养者需注意乳头清洁。恢复期可逐步添加蒸苹果泥、山药粥等健脾食物，帮助肠道功能恢复。
参考文献：
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
[2]国家卫生健康委员会.中国儿童腹泻病诊疗规范(2019年版)[J].中华儿科杂志，2019，57(10)：729-733.
[3]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-158.
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