发布于 2026-09-16
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拔了智齿后牙龈肿痛多因术后创伤反应、感染或愈合不良引起，需结合冰敷、口腔清洁等措施缓解，严重时需就医处理。
拔牙后创口会形成血凝块，初期轻微肿胀、疼痛属正常生理反应，通常3~5天内逐渐减轻。若疼痛剧烈或持续加重，可能是创口感染或干槽症（牙槽骨暴露，表现为创口空洞感、腐臭味）。
冷敷与温盐水漱口：术后24小时内用冰袋冷敷面部（每次15~20分钟，间隔1小时），24小时后改用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）轻柔含漱，每日3~4次。
饮食与作息：避免辛辣、过热食物，选择温凉流质或软食（如粥、豆腐脑），术后1~2天以休息为主，避免剧烈运动。
疼痛超过3天且无缓解，伴随发热（体温≥38℃）、创口流脓或面部明显肿胀。
拔牙窝内空虚、有腐臭气味，触碰时剧痛（高度怀疑干槽症）。
出现张口困难、吞咽疼痛或口腔内异常分泌物。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.拔牙术后并发症防治专家共识(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(6)：543-547.
[2]《口腔颌面外科学》(第8版)[M].人民卫生出版社，2020：135-142.
