发布于 2026-09-16
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牙周炎和牙龈炎的治疗以控制炎症、清除病因、防止复发为核心，需结合专业洁治、日常维护及全身调理。
龈上洁治：通过超声波洁牙机去除牙齿表面及牙龈边缘的牙结石、菌斑（牙结石是细菌滋生的"温床"，需用专业器械彻底清除）。
龈下刮治：牙周炎患者需进行龈下刮治，用手工器械清除牙周袋内的菌斑和病变牙骨质，控制炎症向深层组织扩散。
含漱剂：使用0.12%~0.2%氯己定含漱液（需注意长期使用可能导致牙齿着色），可短期抑制细菌繁殖，减轻牙龈红肿出血。
局部涂布：急性期可在牙周袋内涂布碘甘油（需遵医嘱使用），缓解炎症反应。
正确刷牙：采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角轻柔震颤），每次2~3分钟，配合使用牙线清洁牙间隙（牙线使用不当可能损伤牙龈，建议参考专业演示）。
饮食管理：减少高糖、高油食物摄入，增加富含维生素C的新鲜蔬果（维生素C有助于牙龈组织修复）。
复查周期：牙周治疗后每3~6个月需复查一次，监测牙周组织恢复情况，及时发现复发倾向。
全身疾病管理：糖尿病、高血压等慢性病患者需严格控制基础病，因血糖波动会显著影响牙周组织愈合。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.
[2]《牙周病学》(第6版)[M].人民卫生出版社，2021：105-112.
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