发布于 2026-09-16
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呛水呛到肺里时，应立即停止进食，保持身体前倾并轻拍背部，若出现剧烈咳嗽、呼吸困难等症状需及时就医。
呛水后若异物未完全进入气道，应立即采取「海姆立克急救法」：站在患者身后，双臂环抱其腰部，一手握拳抵住上腹部，另一手抓住拳头快速向内上方挤压5次，重复至异物排出。儿童可采用拍背法：让其趴在前臂上，头低脚高，用手掌根部轻拍两肩胛骨之间5次，力度以能听到咳嗽声为宜。
若呛水后仅短暂咳嗽，无胸闷、发热等症状，可先观察1~2小时，期间避免剧烈活动。若出现持续咳嗽、咳痰带血、呼吸急促等症状，可能提示异物残留或肺部感染，需立即前往医院，通过胸部CT或支气管镜检查明确异物位置。婴幼儿呛水后若出现口唇发绀、拒奶等情况，应立即拨打急救电话。
进食时避免边吃边说话或大笑，老年人和吞咽功能减退者建议将食物切细煮软。儿童呛水多因进食时哭闹或咀嚼不充分，家长应避免给3岁以下儿童食用坚果、果冻等易呛食物。游泳时选择水质清洁的场所，初学者佩戴鼻夹和泳镜，避免水进入鼻腔刺激咳嗽反射。
参考文献：
[1]中国医师协会急诊医师分会.中国急诊气道异物梗阻处理专家共识(2020)[J].中华急诊医学杂志，2020，29(5)：641-645.
[2]《儿科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：245-247.
[3]American Academy of Pediatrics.CPR and Emergency Care for Infants and Children[M].2020：112-115.
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