发布于 2026-09-16
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智齿拔除后需注意咬紧棉球30~40分钟止血，24小时内冰敷减轻肿胀，避免吸吮、吐口水等动作，饮食以温凉流质为主，术后1~2天有轻微渗血属正常，若出血不止或剧痛需及时复诊。
压迫止血：术后医生会放置棉球，需咬紧30~40分钟，不可提前吐出，否则可能导致血凝块脱落引发干槽症（创口感染、剧烈疼痛）。
口腔清洁：24小时内不可刷牙或漱口，可用温盐水（1杯温水+半茶匙盐）轻柔含漱未拔牙区域，避免刺激创口。
冷敷与热敷：术后24小时内用冰袋隔着毛巾冷敷面部，每次15~20分钟，间隔1小时；48小时后可热敷促进消肿，但需注意温度避免烫伤。
药物使用：疼痛难忍时可服用布洛芬（非甾体抗炎药，需饭后服用），但有胃溃疡、哮喘者慎用；感染风险高的复杂拔牙（如埋伏智齿），医生可能开具抗生素，需遵医嘱服用。
饮食禁忌：术后2~3天避免辛辣、过热、过硬食物，推荐粥、豆腐脑、鸡蛋羹等温凉流质或半流质，同时戒烟戒酒，吸烟会显著降低创口愈合速度。
活动限制：当日以休息为主，避免剧烈运动、低头弯腰（防止血压升高），1周内避免用患侧咀嚼。
出血处理：若唾液中持续带血丝，可吐出后含冰水或用干净纱布轻压创口；24小时内少量渗血正常，若吐出大量鲜血或血块，立即联系医生。
干槽症预警：术后3~5天创口剧痛、腐臭、空洞感，需立即复诊，医生会清创并局部用药促进愈合。
参考文献：
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[3]中国医师协会口腔科医师分会.智齿拔除术后并发症防治专家共识[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2019，13(2)：89-94.
