发布于 2026-09-16
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排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值判断排卵期，使用时需提前规划检测周期，每天固定时间取中段尿检测，当试纸出现强阳性后24~48小时内安排同房可提高受孕几率。
从月经来潮第1天开始计算，记录月经周期长度（正常为28~35天），一般在周期第10天开始检测。若月经不规律，可通过基础体温监测或B超观察卵泡发育，提前5~10天开始检测。
排卵试纸应存放于阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。检测前2小时内不大量饮水，防止尿液稀释影响结果。取尿前清洁外阴，用干净容器接收中段尿（排尿后先弃去前段尿液，再取中间部分）。
将试纸的检测区（箭头标识处）浸入尿液3~5秒，平放于干净台面，等待5~10分钟观察结果。若超过30分钟读取，结果无效。强阳性标准为试纸检测线颜色深于对照线，或与对照线颜色相近。
弱阳性：检测线颜色浅于对照线，提示LH尚未达到峰值，可每4小时复测一次。
强阳性：检测线与对照线颜色相近或更深，通常在24~36小时内排卵，建议强阳性当天及次日各安排一次同房。
阳性转阴性：提示排卵已结束，可停止每日检测。
避免在排卵期前后过度劳累或情绪波动，以免影响LH分泌。
若检测结果异常（如持续弱阳性或无阳性），可能提示内分泌失调（如多囊卵巢综合征），建议就医检查激素水平。
检测期间建议记录月经周期、基础体温及白带变化，综合判断排卵期。
单纯依赖排卵试纸检测存在误差（约10%~15%），建议结合B超监测卵泡发育（优势卵泡达18~22mm时提示即将排卵），提高受孕准确性。备孕期间保持规律作息与均衡饮食，避免吸烟、酗酒等不良习惯。
参考文献：
[1]《妇产科学》（第9版）人民卫生出版社，2018：278-280.
[2]国家卫生健康委员会.《人类辅助生殖技术规范》[Z].2021.
[3]WHO.《使用排卵试纸进行家庭生育调节的指南》[R].2019.
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