发布于 2026-09-16
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牙本质敏感主要是牙齿保护层受损后，牙本质小管暴露，受到冷热酸甜刺激时引发的短暂尖锐疼痛。
生理性磨损：长期咀嚼硬物、刷牙过度用力或横向刷牙，会逐渐磨耗牙釉质（牙齿最外层的坚硬保护层），使牙本质暴露。儿童若经常啃咬铅笔、咬指甲等不良习惯也可能导致牙釉质受损。
病理性磨损：龋齿（蛀牙）、楔状缺损（牙颈部横向凹陷）等牙齿疾病会直接破坏牙釉质，暴露下方的牙本质。
牙周疾病：牙龈炎、牙周炎等牙周问题会导致牙龈红肿、出血，长期炎症会使牙龈逐渐萎缩，牙根暴露。牙根表面没有牙釉质覆盖，直接暴露的牙本质小管更容易受到刺激。
刷牙方式不当：过度用力或使用硬毛牙刷横向刷牙，会损伤牙龈，导致牙龈退缩，尤其常见于中老年人群和长期吸烟者。
咬硬物：突然咬到坚果壳、骨头等硬物，可能导致牙齿出现裂纹（隐裂），裂纹会深入牙本质，冷热刺激会通过裂纹传导到牙本质小管，引发疼痛。
牙齿结构薄弱：牙齿发育过程中矿化不良、既往补牙材料过大等情况，会使牙齿结构变弱，容易出现裂纹。
酸性物质侵蚀：长期饮用碳酸饮料、果汁、咖啡，或胃酸反流（如胃食管反流病），酸性物质会逐渐腐蚀牙釉质，使牙本质暴露。胃酸反流尤其容易导致牙齿舌侧（内侧）敏感。
职业性酸接触：厨师、清洁工等职业长期接触酸性物质，也可能增加牙本质敏感风险。
牙科治疗后：洗牙、补牙、根管治疗等牙科操作后，牙齿可能出现暂时性敏感。洗牙过程中去除牙结石后，牙颈部暴露；补牙时去除龋坏组织可能导致牙本质小管开放。
牙本质敏感通常可通过改善口腔习惯、使用抗敏感牙膏、专业脱敏治疗等方式缓解。若症状持续或加重，建议及时就医检查，明确病因并接受针对性治疗。
参考文献：
[1] 人民卫生出版社.牙体牙髓病学[M].第6版.北京：人民卫生出版社，2020：123-125.
[2] 中华口腔医学会.中国牙本质敏感防治指南[J].中华口腔医学杂志，2019，54(3)：161-165.
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