发布于 2026-09-17
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焦虑症是持续过度的紧张不安、恐惧担忧,伴随生理和认知症状的精神障碍,长期可致躯体疾病、社会功能受损,需通过心理干预与药物治疗结合改善。
持续焦虑会引发神经内分泌紊乱,长期可致高血压、糖尿病等躯体疾病(如皮质醇长期升高抑制免疫功能);认知功能下降表现为注意力涣散、记忆力减退;社会功能受损,患者回避社交、工作效率降低,儿童青少年可能出现学习困难、情绪失控。
心理干预是基础:认知行为疗法(CBT)通过识别负面思维模式,逐步调整行为反应;正念疗法(如呼吸训练)可降低焦虑水平。药物治疗需遵医嘱:苯二氮?类(如阿普唑仑)短期缓解急性症状,严禁自行服用,必须面诊辨证。抗抑郁药(如舍曲林)适用于伴随抑郁的焦虑症,起效需2~4周。
儿童青少年焦虑常表现为躯体不适(如头痛、腹痛),需家长关注情绪变化,通过家庭支持与游戏治疗改善;老年焦虑需排查躯体疾病(如甲状腺功能亢进),避免过度镇静药物。
参考文献:
[1]中国精神障碍防治指南编写组.中国焦虑障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志,2015,48(2):120-126.
[2]World Health Organization.ICD-11:International Classification of Diseases 11th Revision[R].2018.
















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