发布于 2026-09-17
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脑梗是脑部血管被血栓或栓塞堵塞，导致脑组织缺血坏死的急性脑血管病，具有高致残率和致死率，是中老年人健康的重大威胁。
因脑血管动脉粥样硬化形成血栓，或心脏房颤等来源的栓子脱落堵塞血管，造成局部脑组织血流中断。常见诱因包括高血压、高血脂、糖尿病及吸烟等危险因素长期作用。
多由脑内血管破裂后形成血肿，压迫周围脑组织引发缺血，常见于高血压脑出血后或溶栓治疗后再灌注损伤。
F（Face面部下垂）：一侧面部麻木或口角歪斜
A（Arm肢体无力）：单侧手臂无法抬起或麻木
S（Speech言语障碍）：说话含糊或无法理解他人语言
T（Time立即就医）：出现上述任一症状立即拨打120
发病4.5小时内可通过静脉溶栓或取栓治疗恢复血流，超过6小时脑组织损伤不可逆，需尽早到有资质医院就诊。
控制基础病：高血压患者需将血压稳定在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%以下。
生活方式调整：每日食盐摄入＜5g，每周≥150分钟中等强度运动，戒烟限酒。
发病后尽早开展肢体功能训练、语言康复等综合干预，多数患者可通过系统康复恢复基本生活能力。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性缺血性脑卒中诊治指南2021[J].中华神经科杂志，2021，54(9)：835-854.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：12-15.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：213-215.
