发布于 2026-09-17
3808次浏览
谷维素主要调节自主神经功能，改善睡眠和情绪；维生素B1参与能量代谢，维护神经系统健康。两者常联合用于神经官能症、失眠及疲劳综合征的辅助治疗。
谷维素是从米糠油中提取的天然成分，具有调节自主神经功能紊乱的作用（自主神经：不受主观意志控制的内脏神经，如心跳、胃肠蠕动等）。临床常用于缓解神经官能症、经前期紧张综合征等引起的失眠、焦虑、头晕等症状，尤其对更年期女性潮热、情绪波动有一定改善效果。
维生素B1（硫胺素）是糖代谢的关键辅酶，参与能量代谢过程（辅酶：辅助酶发挥作用的物质，缺乏会导致代谢障碍）。它能维持神经系统正常功能，预防和改善脚气病（表现为下肢麻木、肌肉无力），并缓解长期疲劳、消化不良等症状。儿童缺乏时可能影响生长发育，孕妇需额外补充以预防胎儿神经管缺陷。
两者常协同使用：谷维素调节神经功能紊乱，维生素B1修复神经组织代谢。适用于：①长期压力导致的自主神经失调（如心悸、失眠）；②维生素B1缺乏性疲劳综合征；③更年期综合征伴随的神经症状。需注意：药物需在医生指导下使用，避免长期过量服用。
谷维素可能引起轻度胃肠不适，建议随餐服用；
维生素B1过量罕见，但肾功能不全者需监测血药浓度；
孕妇、哺乳期女性及慢性病患者应咨询医生后用药；
若服药1~2周症状无改善，需及时就医排查其他病因。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：105-106.
[2]《临床诊疗指南·神经病学分册》编写组.临床诊疗指南·神经病学分册[J].人民卫生出版社，2015：89-91.
[3]中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[M].科学出版社，2014：32-35.
