发布于 2026-02-27
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淮安市第一人民医院 妇产科学
孕妇出现缺铁性贫血可以吃一些含铁量高的食物,比如菠菜、茼蒿、咸菜、猪肝、猪血、黄花菜、西红柿、海带、红糖等食物,这些食物食用后可以促进血红蛋白的生成。患者还需要多吃一些维生素C含量高的食物,可以促进铁元素的吸收,比如橙子、草莓、葡萄、西柚、苹果、柠檬等。如果贫血症状严重就需要补充铁剂进行治疗,比如铁之缘片、硫酸亚铁等。建议平时多注意营养均衡,以免出现偏食的现象。
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