发布于 2026-03-27
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淮安市第一人民医院 妇产科学
人流后可以多吃点含有蛋白质的食入,如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼肉、虾米等,可以促进子宫内膜修复,此外还可以多吃点含有维生素C的食物,如柠檬、橙子、胡萝卜等可以提高抵抗力,对身体恢复有益,若是人流出血较多还可以多吃点补气血的食物,如红枣、枸杞、阿胶等。在人流后要避免食用生冷刺激性的食物以免影响身体恢复,在术后一个月内禁止有性生活,也不要进行盆浴或坐浴以免诱发感染。
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