发布于 2026-09-21
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小孩得了急性胃肠炎需及时补水防脱水，调整饮食减轻肠胃负担，对症缓解症状，必要时就医。若呕吐腹泻严重，应优先口服补液盐，暂停油腻食物，可短期服用益生菌调节肠道菌群。
轻度脱水：表现为尿量减少、口唇略干、精神稍差，可通过口服补液盐（ORS）按说明书冲调，少量多次喂服。
中重度脱水：出现眼窝凹陷、哭时无泪、皮肤弹性差等，需立即送医，可能需静脉补液。
急性期：暂停固体食物，以米汤、稀粥等流质为主，避免牛奶、果汁等易产气食物。
恢复期：逐步添加软烂食物如蒸苹果泥、煮烂的面条，避免油腻、生冷及刺激性食物。
益生菌：可服用双歧杆菌、布拉氏酵母菌等制剂（需遵说明书或医嘱），帮助恢复肠道菌群平衡。
蒙脱石散：能吸附病原体和毒素，保护肠黏膜（需遵医嘱使用，避免长期服用）。
退热止痛：体温超过38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（严格按年龄体重计算剂量）。
卫生习惯：饭前便后洗手，餐具煮沸消毒，避免交叉感染。
环境调整：保持室内通风，温度适宜（24~26℃），避免腹部受凉。
禁忌提醒：严禁自行服用抗生素或止泻药，尤其是喹诺酮类抗生素可能影响儿童骨骼发育。
参考文献：
[1]中华医学会儿科学分会消化学组.中国儿童急性感染性胃肠炎临床实践指南(2021)[J].中华儿科杂志，2021，59(8)：652-657.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：89-95.
[3]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：145-148.
