发布于 2026-03-27
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淮安市中医院 脾胃病科
生栗子中含有大量的蛋白质、脂肪以及维生素,其食用后可以起到强身壮骨的功效,从而缓解患者腰酸膝软以及骨质疏松等症状。其次食用生栗子还具有健脾养胃的功效,可以用于辅助治疗脾胃虚寒,缓解患者慢性腹泻的症状。吃生栗子也可以用于辅助治疗糖尿病,栗子中的膳食纤维含量较高,还可以辅助治疗高血压、冠心病以及动脉硬化等疾病,但是不宜大量食用生栗子,以免加重胃肠道的负担。