中南大学湘雅三医院 骨科
关节炎有很多类型。如果是痛风性关节炎,在饮食方面就要格外的注意,尽量少吃高嘌呤、高尿酸的食物,如动物内脏、肥肉、海鲜、啤酒等,饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜水果。如果是其他类型的关节炎,对于饮食没有太大的要求,注意健康饮食就可以了。建议平时要多吃一些富含钙质、蛋白质、微量元素的食物,不要吃高糖、高热量、高脂肪的食物。同时要注意适当运动,促进骨骼的恢复,减轻关节炎的症状。
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