发布于 2026-09-23
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小儿推拿是通过特定手法刺激穴位，调节小儿脏腑功能的中医外治疗法，适用于感冒、消化不良等常见问题，需由专业人员操作并结合辨证施术。
推拿前需保持手部温暖，用滑石粉或婴儿润肤油润滑皮肤，手法遵循"轻、柔、快、准"原则。针对不同问题选择特定穴位组合，如感冒常用开天门、推坎宫等手法，每个穴位操作100~300次，持续时间以小儿耐受为度。
开天门（两眉中间至前发际线）：拇指推抹30~50次，缓解头痛发热。
推坎宫（眉头沿眉弓至眉梢）：两拇指分推50~100次，改善鼻塞流涕。
补脾经（拇指螺纹面旋推）：补法推100~300次，增强脾胃功能。
揉板门（手掌大鱼际处）：顺时针揉按200次，促进消化。
皮肤破损、骨折、高热抽搐等情况禁用推拿。
推拿后1小时内避免洗澡、进食生冷食物。
严禁自行服用药物，需由专业医师辨证后操作。
参考文献:
[1]王华,杜元灏.中医推拿学[M].北京:中国中医药出版社,2021:56-68.
[2]国家卫生健康委员会.中医养生保健服务规范(试行)[Z].2018:12-15.
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