发布于 2026-09-23
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痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,属于常见肛肠疾病,久坐久站、便秘等因素易诱发,男女均可患病。
痔疮主要分为内痔、外痔和混合痔三种类型。内痔(发生在肛门齿状线以上)常见无痛性便血,血液鲜红,滴血或便纸带血,严重时可脱出肛门外;外痔(齿状线以下)表现为肛门不适、潮湿不洁,有时伴瘙痒或疼痛;混合痔则同时具备内外痔特征,脱出物较大时需用手回纳。
长期便秘或腹泻、久坐久站、妊娠、肥胖、低纤维饮食、长期饮酒及辛辣饮食、慢性咳嗽等腹压增高情况,均会增加痔疮发生风险。儿童因排便习惯未养成、老年人因肌肉松弛,也可能出现痔疮问题。
日常预防需调整生活方式:增加膳食纤维摄入(如芹菜、燕麦等),每日饮水1.5~2升,避免久坐,养成规律排便习惯(如晨起或餐后)。轻度症状可通过温水坐浴(温水38~40℃,坐浴15~20分钟)缓解,严重时需就医。严禁自行服用痔疮相关中成药或偏方,必须由医生评估后规范治疗。
参考文献:
[1]陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:594-598.
[2]国家卫生健康委员会.中国慢性便秘诊治指南(2019年,北京)[J].中华消化杂志,2019,39(10):641-645.
















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