发布于 2026-09-23
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脚跟根骨骨折是跟骨部位的骨骼连续性中断,多因高处坠落、挤压或运动损伤所致,常伴随剧烈疼痛、肿胀及行走障碍,需及时规范治疗以避免后遗症。
跟骨骨折多由垂直压缩暴力(如从高处跳下)或足跟着地的扭转力引发,骨质疏松人群、运动员及老年人因骨骼强度下降或反应能力降低,风险更高。儿童跟骨骨折相对少见,但骨骺损伤需警惕生长发育异常。
伤后即刻出现足跟部剧痛、肿胀、皮肤淤青,按压跟骨部位有明显压痛,足弓塌陷或畸形提示骨折移位。临床通过X线片、CT扫描明确骨折类型(如关节内骨折、粉碎性骨折等),必要时三维重建评估关节面完整性。
无移位骨折可采用石膏固定4~6周,配合抬高患肢、冷敷消肿;移位明显者需手术复位内固定,术后早期进行踝泵运动预防血栓。康复期需循序渐进进行负重训练,避免过早行走导致骨折延迟愈合。
长期卧床易引发深静脉血栓、肺部感染,需定期翻身并进行踝泵训练;关节面不平整可能导致创伤性关节炎,需严格遵循医生指导进行功能锻炼。恢复期应避免吸烟、饮酒,减少骨骼血供破坏。
参考文献:
[1]中华医学会骨科学分会.中国骨科临床与研究杂志,2020,12(3):215-220.
[2]《骨科学》(第9版)人民卫生出版社,2018:345-350.
[3]国家卫生健康委员会.骨折诊疗指南(2021版).
















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