发布于 2026-09-28
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孕妇正常心律范围为60~100次/分钟，较非孕期略快，这是孕期循环系统适应胎儿需求的生理变化。
孕早期血容量开始增加，孕中期达峰值（约增加40%~50%），心脏需更努力泵血以满足母体和胎儿需求。同时，激素变化使血管扩张，为维持血压稳定，心率代偿性加快。
若静息时心率持续＞100次/分钟或＜60次/分钟，伴随心慌、胸闷、头晕、乏力等症状，可能提示贫血、甲状腺功能异常、妊娠期高血压或心律失常等问题，需及时就医。
静息测量：清晨空腹静卧5分钟后测量，连续3天异常需就诊。
生活调整：避免剧烈运动，采取左侧卧位减轻心脏负担，控制体重增长（每周＜0.5kg）。
营养支持：增加富含铁（瘦肉、动物肝脏）、维生素B族（全谷物、绿叶菜）的食物，预防贫血性心动过速。
若出现心率骤变、呼吸困难、下肢水肿加重等症状，应立即联系产科医生，必要时进行心电图、心肌酶、甲状腺功能等检查，严禁自行服用任何药物。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.妊娠期和产后心血管系统疾病诊治指南[J].中华妇产科杂志，2020，55(3)：161-168.
[2]《妇产科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：145-150.
