发布于 2026-09-28
8226次浏览
孕妇空腹血糖正常范围为3.1~5.1mmol/L，餐后1小时血糖应低于10.0mmol/L，餐后2小时血糖应低于8.5mmol/L。
孕期激素变化会使胰岛素敏感性下降，约6%~7%孕妇会出现妊娠糖尿病（GDM）。高血糖可能导致巨大儿、新生儿低血糖等风险，因此需定期监测血糖。
首次筛查：建议孕24~28周进行75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT），分别检测空腹、服糖后1小时、2小时血糖。
高危人群：有糖尿病家族史、肥胖、既往GDM史者，首次产检即需筛查。
饮食调整：控制精制糖摄入，增加膳食纤维（如全谷物、绿叶菜），少食多餐。
运动指导：每日30分钟中等强度运动（如散步、孕妇瑜伽），避免空腹运动。
药物干预：若饮食运动控制不佳，需在医生指导下使用胰岛素（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
产后6~12周需复查OGTT，约10%GDM患者会进展为永久性糖尿病，未来患糖尿病风险增加3~7倍。
参考文献：
[1]中华医学会糖尿病学分会.中国妊娠合并糖尿病诊治指南(2020)[J].中华糖尿病杂志，2020，12(12)：899-910.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》.人民卫生出版社，2022：156-162.
