发布于 2026-09-28
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小孩流鼻血时，可立即让孩子低头前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧5~10分钟，同时冷敷鼻梁上方，一般能快速止血。若频繁出血或止血困难，需及时就医排查原因。
正确姿势：让孩子保持坐姿或半卧位，身体稍前倾（禁止仰头，避免血液流入咽喉引起呛咳或呕吐）。用拇指和食指从鼻翼两侧向中间施加压力，持续5~10分钟（需固定力度，避免反复松开观察）。
物理止血辅助：用冷毛巾或冰袋敷鼻梁上方（冷敷可收缩血管），勿用纸巾或棉球直接塞鼻孔（可能损伤黏膜加重出血）。若有凝血障碍病史，可在医生指导下配合使用止血凝胶。
误区1：仰头止血。血液易流入气管引发窒息，尤其幼儿需家长全程看护。
误区2：用力擤鼻。止血后24小时内避免剧烈活动、挖鼻孔或打喷嚏，防止血管再次破裂。
误区3：持续按压超15分钟。超过10分钟无效时，应改用医用棉球蘸凝血酶溶液（需由医护人员操作）。
若出现以下症状，提示可能存在鼻炎、血小板减少或鼻腔结构异常，需立即送医：
每次出血超20分钟且无法止血；
伴随头晕、面色苍白、皮肤瘀斑；
频繁出血（每周≥2次）或出血量突然增多。
参考文献：
[1]中国医师协会儿科医师分会.儿童鼻出血诊疗指南[J].中华儿科杂志，2020，58(3)：189-192.
[2]王卫平，孙锟，常立文.儿科学（第9版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：156-157.
