发布于 2026-09-28
9650次浏览
感冒擤鼻涕时鼻子出血，多因感冒引发的鼻黏膜充血水肿、炎症刺激及擤鼻力度不当导致鼻黏膜破损出血，中医称「鼻衄」，常与风热犯肺、肺经郁热相关。
感冒病毒侵袭鼻黏膜后，会引发局部炎症反应，导致鼻黏膜血管扩张充血（类似「气球被吹大变薄」），此时鼻腔分泌物增多，频繁擤鼻时外力冲击易造成黏膜破损出血。研究显示，急性上呼吸道感染患者中约15%会出现鼻黏膜出血症状[1]。
过度用力擤鼻：单侧强力擤鼻会使鼻腔压力骤增，直接损伤脆弱的鼻黏膜血管；
频繁连续擤鼻：反复刺激会持续破坏已充血的黏膜，尤其儿童鼻腔发育未完善，更易因擤鼻不当出血。
感冒初期多为风热之邪侵袭肺卫，热邪循经上扰鼻窍，导致「肺经郁热」，表现为鼻黏膜红肿、干燥、易出血。《中医诊断学》指出，此类鼻衄多伴随咽喉肿痛、口干、黄涕等风热症状[2]。
紧急止血：低头前倾，用拇指食指轻压鼻翼两侧5~10分钟，冷敷鼻梁上方；
日常护理：室内保持湿度40%~60%，可用生理盐水鼻腔喷雾湿润黏膜；
用药提示：若出血频繁（每周≥2次），需就医排查鼻炎、凝血功能异常等问题。严禁自行服用，必须面诊辨证。
参考文献:
[1]中华医学会耳鼻咽喉科学分会.中国成人鼻出血诊疗指南(2021)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(3):205-210.
[2]高鹏翔，王键.中医诊断学[M].北京:中国中医药出版社，2021:89-92.
