发布于 2026-09-28
9845次浏览
嗓子红肿是咽喉黏膜受刺激或感染引发的充血水肿，常伴随疼痛、灼热感，多由病毒感染、细菌感染或物理化学刺激引起，儿童及免疫力较弱人群更易发生。
细菌感染：以链球菌感染为主，引发化脓性扁桃体炎，红肿处可见白色脓点，成人及青少年多见，需抗生素治疗。
物理化学刺激：如辛辣食物、粉尘、吸烟等刺激咽喉黏膜，导致局部充血，脱离刺激因素后可自行缓解。
局部症状：咽部疼痛、吞咽时加重，儿童可能拒食、哭闹；成人可见咽部黏膜充血、扁桃体肿大，严重时影响呼吸。
全身症状：病毒感染常伴低热（37.3~38℃），细菌感染可能高热（38.5℃以上），病程持续3~7天。
日常护理：多饮温水（每次100~150ml，每日6~8次），含服无薄荷成分的润喉糖（避免刺激），儿童可用温盐水漱口（100ml水+半茶匙盐）。
饮食调整：避免辛辣、油炸食物，推荐梨、银耳等滋阴润燥食物，成人可饮用金银花茶（脾胃虚寒者慎用）。
就医指征：红肿持续超过3天无缓解、高热不退（39℃以上）、呼吸困难，需及时就诊排查细菌感染或其他疾病。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[J].中国健康教育，2020，36(1)：8-12.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)，人民卫生出版社，2021年第4版，第78-80页.
[3]中华医学会耳鼻喉科学分会.急性咽炎诊疗指南[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，57(3)：245-248.
