发布于 2026-09-28
1078次浏览
感冒引发的鼻痛多因病毒感染致鼻黏膜充血水肿，频繁擤鼻或摩擦加重损伤。可通过环境保湿、温和清洁及对症护理缓解，必要时需就医排查继发感染。
感冒病毒侵袭鼻黏膜后，引发局部炎症反应，导致鼻黏膜血管扩张、组织水肿（鼻黏膜充血），同时病毒刺激神经末梢产生痛感。频繁擤鼻时机械摩擦、干燥空气刺激鼻前庭皮肤，或继发细菌感染（如金黄色葡萄球菌），均会加重疼痛。儿童鼻黏膜更娇嫩，成人若有挖鼻习惯，也会显著增加鼻痛风险。
环境调节：使用加湿器维持室内湿度40%~60%，避免空调直吹面部，减少鼻黏膜水分流失。
温和清洁：用生理盐水喷雾或洗鼻器轻柔清洁鼻腔（洗鼻时压力需＜20cmH?O），每日1~2次，清除分泌物同时保护黏膜。
局部护理：鼻前庭皮肤破损处可涂抹医用凡士林或红霉素软膏（严禁自行服用任何药物，需遵医嘱），形成物理屏障减少刺激。
对症用药：若疼痛明显，可短期使用含利多卡因的鼻腔凝胶（需遵医嘱），或口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状。
出现以下情况需及时就诊：鼻痛持续超过3天无缓解、鼻腔内有脓性分泌物且伴发热、鼻周皮肤红肿扩散、鼻涕带血或嗅觉明显减退。医生可能通过鼻内镜检查排除鼻窦炎、鼻黏膜溃疡等并发症，必要时开具抗生素或激素鼻喷剂治疗。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国感冒诊疗规范(2023年版)[J].中国全科医学，2023，26(15):1823-1828.
[2]《中医耳鼻喉科学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2022:78-81.
[3]WHO.全球鼻腔健康防治指南(2021)[R].世界卫生组织，2021.
