发布于 2026-09-28
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冠心病是冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或阻塞，心肌缺血缺氧引发的心脏病，严重时可致心梗甚至猝死。
冠状动脉负责给心脏供血，当胆固醇、钙等物质在血管壁沉积形成动脉粥样硬化斑块（如同水管生锈结垢），斑块逐渐增大就会狭窄血管。高血压、高血脂、糖尿病是主要推手，吸烟和肥胖会加速这一过程。
心绞痛：胸骨后压榨性疼痛，常在劳累或情绪激动后出现，休息后可缓解（类似心脏"抽筋"）。
急性心梗：剧烈胸痛持续不缓解，伴出汗、恶心，是血管完全堵塞的急症。
无症状心肌缺血：部分患者无明显症状，仅心电图或检查发现异常。
高危因素：高血压、糖尿病、家族史、中老年男性及绝经后女性。
预防措施：
饮食：控制盐和油脂摄入，多吃蔬菜、全谷物及深海鱼。
运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳）。
生活方式：戒烟限酒，保持健康体重，定期体检监测血脂血压。
冠心病需综合管理：
药物治疗：他汀类（降脂）、阿司匹林（抗栓）、硝酸酯类（扩血管）等，严禁自行服用，必须面诊辨证。
介入与手术：严重狭窄时需支架植入或搭桥手术（如同疏通堵塞的水管）。
长期随访：需定期复查，不可擅自停药。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国心血管健康与疾病报告2022[R].北京：中国大百科全书出版社，2023.
[2]中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)[J].中华心血管病杂志，2016，44(10)：833-853.
[3]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：254-264.
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