发布于 2026-09-28
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儿童建议在乳牙萌出（约6个月左右）时开始刷牙，由家长以指套或软毛牙刷辅助清洁，每天早晚各1次。
儿童乳牙通常在6个月左右开始陆续萌出，此时口腔内已有致龋菌定植风险。美国儿科学会（AAP）建议：婴儿出生后6个月内，家长应每天用干净纱布蘸温水擦拭牙龈；乳牙萌出后立即开始使用指套牙刷或婴儿软毛牙刷，配合无氟牙膏（0.1mg氟/次）进行清洁。
0~2岁：家长用手指裹纱布或硅胶指套牙刷，蘸清水轻柔擦拭乳牙内外侧，每次喂奶后可增加清洁频率；
2~6岁：使用含氟量0.05%~0.1%的儿童牙膏（每次米粒大小），采用"圆弧法"刷牙，家长需协助完成，每日早晚各1次，每次2分钟；
6岁以上：可逐渐过渡到儿童手动牙刷，指导使用巴氏刷牙法，若存在刷牙困难，可使用电动牙刷辅助清洁。
刷牙频率：每日至少早晚各1次，进食甜食后建议漱口；
防龋措施：3岁前避免奶瓶龋，夜间哺乳后仅漱口；
口腔检查：每半年进行1次口腔检查，及时发现龋齿风险，【严禁自行服用，必须面诊辨证】 若出现牙齿敏感或龋坏，需由牙医评估是否使用氟化物涂布等干预措施。
参考文献:
[1]中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会.中国儿童口腔疾病综合干预指南(2020)[J].中华口腔医学杂志,2020,55(3):203-208.
[2]World Health Organization.WHO Oral Health Guidelines[R].Geneva:WHO Press,2019:89-95.
[3]《中国居民口腔健康指南(2022)》编写组.中国居民口腔健康指南(2022)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版),2022,16(1):1-10.
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