发布于 2026-09-28
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咽炎治疗需结合类型（急性/慢性）与病因，急性多为病毒/细菌感染，以对症支持为主；慢性需消除诱因并调整生活方式。日常可通过局部护理、饮食调整及中医辨证施治改善症状。
病毒感染引起的急性咽炎以对症治疗为主，如使用含漱液（复方氯己定含漱液）缓解咽痛，体温超过38.5℃时可短期服用布洛芬等解热镇痛药（需遵说明书用药）。若明确细菌感染（如脓点、血常规提示白细胞升高），需在医生指导下使用青霉素类抗生素（严禁自行服用，必须面诊辨证）。儿童需注意避免使用成人剂型，可选用儿童专用含片。
慢性咽炎需从根本上改善诱发因素：- 环境控制：避免长期接触粉尘、油烟，雾霾天佩戴口罩，室内使用加湿器保持湿度40%~60%。- 饮食调理：减少辛辣刺激食物，戒烟酒，睡前2小时禁食，可饮用胖大海泡饮（脾胃虚寒者慎用）。- 局部护理：每日用淡盐水含漱2~3次，配合超声雾化吸入生理盐水（需在医院操作）。- 行为纠正：避免清嗓动作，减少用嗓过度，教师、歌手等职业需科学发声训练。
儿童咽炎需警惕腺样体肥大，若伴随睡眠打鼾、张口呼吸，应及时到耳鼻喉科就诊。孕妇需避免自行服用药物，可通过蜂蜜柠檬水（1岁以上儿童适用）缓解症状，严重时需在产科医生指导下用药。老年人若反复咽痛，需排查反流性食管炎（夜间反酸刺激咽喉），建议晚餐后2小时内不卧床，睡前抬高床头15°~20°。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人慢性咽炎诊疗指南(2023年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2023，58(6)：545-550.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：168-172.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：112-115.
