发布于 2026-09-28
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单纯性鼻炎多因急性鼻炎反复发作或长期刺激所致，表现为间歇性鼻塞、黏液性鼻涕，需通过病因控制与局部护理缓解症状。
典型表现为间歇性鼻塞（早晚或遇冷加重）、黏液性鼻涕（白色或淡黄色，量较少），可能伴随嗅觉轻度减退，无脓涕或头痛等严重症状。儿童患者可能因鼻塞张口呼吸，影响睡眠和面部发育，需家长关注。
鼻腔黏膜长期受刺激是主因，包括反复感冒、空气污染、吸烟/二手烟、过敏体质（如尘螨、花粉过敏）等。长期处于空调环境或职业性粉尘暴露（如教师、厨师）者风险更高。儿童免疫系统尚未成熟，成人长期熬夜、免疫力下降也易诱发。
与过敏性鼻炎：后者以阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒为特征，多有明确过敏原接触史，症状与接触过敏原相关（如花粉季加重）；前者症状持续且与环境刺激更相关。
与肥厚性鼻炎：后者鼻塞持续加重，鼻涕黏稠，对减充血剂反应差，鼻黏膜检查可见增生肥厚。
日常护理：用生理盐水洗鼻（每日1~2次），保持室内湿度40%~60%，避免接触冷空气、粉尘；儿童需特别注意避免挖鼻、用力擤鼻。
药物治疗：短期鼻塞可用羟甲唑啉滴鼻剂（连续使用不超过7天），生理盐水鼻喷剂可长期使用；合并过敏时需在医生指导下使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用激素（如布地奈德鼻喷剂），严禁自行服用中成药或偏方，需辨证施治。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国成人过敏性鼻炎诊疗指南(2023年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2023，58(3):205-215.
[2]《中医诊断学》(第十版)[M].人民卫生出版社，2016:65-68.
[3]《中西医结合耳鼻喉科学》(第二版)[M].中国中医药出版社，2020:112-115.
