发布于 2026-09-28
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天气寒冷时流鼻涕多因鼻腔黏膜对低温敏感，引发神经调节异常或血管收缩，导致黏液分泌增加，这是一种常见的生理性或病理性反应。
鼻腔黏膜富含温度感受器，冷空气直接刺激时会触发鼻黏膜血管收缩（血管收缩：血管管径变小，减少血液流动）和腺体分泌亢进（腺体分泌亢进：黏膜上的腺体分泌液体增多）。这种短暂反应通常表现为清水样鼻涕，无打喷嚏、鼻塞加重等，属正常生理调节。尤其是儿童鼻腔黏膜娇嫩，血管丰富，更容易出现此类现象。
如鼻涕持续清澈、伴随打喷嚏、鼻痒、鼻塞，可能是过敏性鼻炎（过敏性鼻炎：鼻腔对过敏原产生的过度免疫反应）。冷空气常作为诱发因素，导致肥大细胞释放组胺，刺激腺体分泌。若症状频繁发作（如每日多次），或在非寒冷环境下也出现，需警惕尘螨、花粉等潜在过敏原。
长期反复流鼻涕（尤其黏液性或脓性）、鼻塞、嗅觉减退，可能是慢性鼻炎（慢性鼻炎：鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症）或鼻窦炎。低温刺激会加重鼻黏膜充血水肿，导致鼻窦引流不畅，分泌物增多。此类情况需结合病史判断，儿童若频繁感冒后症状持续2周以上，也应排查是否存在腺样体肥大（腺样体肥大：儿童鼻咽部淋巴组织增生）。
日常可通过戴口罩（减少冷空气直接接触）、鼻腔冲洗（生理盐水清洁鼻腔）、保持室内湿度（40%~60%）缓解症状。若症状影响生活，可在医生指导下使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用糖皮质激素喷雾（如布地奈德）。严禁自行服用复方感冒药或抗生素，需明确诊断后规范治疗。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(3):217-226.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021:112-115.
