辽宁中医药大学附属第四医院 脑病科
脑供血不足患者平时可以适当的吃些新鲜的水果和蔬菜,如桂圆、石榴、菠萝、李子、车厘子、芹菜、木耳、竹笋、西兰花等食物,同时还可以多吃荞麦、红薯、玉米、燕麦片等粗粮,有利于血管的软化,降低胆固醇。平时还可以适当的吃些海带或者是紫菜,因为其中富含有胶质,进食后能够改善大脑供血,从而促进毒素的排出。除此之外,还可以进食瘦肉、鸡肉以及鱼类,对降低胆固醇也有一定的帮助。
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