发布于 2026-09-29
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脑动脉供血不足需综合改善生活方式、控制基础病、必要时药物干预，同时结合中医辨证调理，严重时需手术评估。
高血压、糖尿病、高血脂是主要诱因，需定期监测血压（目标130/80mmHg以下）、血糖（空腹＜7mmol/L）、血脂（LDL-C＜2.6mmol/L）。戒烟限酒，避免久坐，每周坚持150分钟中等强度运动（如快走、游泳），饮食减少高油高盐，增加深海鱼、坚果等富含Omega-3食物。
西医以抗血小板（如阿司匹林）、他汀类（如阿托伐他汀）为主，改善脑循环药物（如银杏叶提取物）需遵医嘱。中医辨证施治：气虚血瘀型（乏力、舌紫暗）可用黄芪、丹参；痰浊阻滞型（头重如裹、苔厚腻）需陈皮、半夏。严禁自行服用，必须面诊辨证。
出现突发头晕加重、肢体麻木、言语不清等症状，立即就医。50岁以上、肥胖、长期熬夜者需每半年查颈动脉超声，筛查斑块或狭窄。日常可按摩风池穴（颈部后两侧凹陷处）缓解不适，避免突然起身防止体位性低血压。
参考文献：
[1]中国缺血性脑卒中和短暂性脑缺血发作二级预防指南(2021)[J].中华神经科杂志，2021，54(10)：985-1000.
[2]国家卫健委脑卒中防治工程委员会.中国脑卒中防治指南(2022年版)[J].中国卒中杂志，2023，18(3)：217-238.
[3]王新陆，王富春.中医内科学[M].北京：中国中医药出版社，2021：145-152.
