发布于 2026-09-29
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小儿热疹（痱子）需保持皮肤凉爽干燥，减少摩擦刺激，轻度热疹可自行缓解，症状明显时可外用炉甘石洗剂或遵医嘱使用弱效糖皮质激素软膏，同时调整环境温度与穿着。
温度控制：保持室内温度24~26℃，使用空调或风扇降低体感温度，避免高温闷热环境。
衣物选择：穿宽松透气的纯棉衣物，减少化纤材质摩擦，出汗后及时更换湿衣。
清洁方式：每日用温水轻柔冲洗，避免热水烫洗或用力搓擦，减少肥皂等刺激性清洁用品使用。
干燥护理：擦干皮肤后可轻拍痱子粉（含氧化锌成分更佳），保持皮肤干爽但避免过度涂抹堵塞毛孔。
饮食调整：母乳喂养的婴儿母亲注意清淡饮食，配方奶喂养可适当补充水分，避免过咸过甜食物。
避免抓挠：勤剪婴儿指甲，必要时戴手套防止抓挠引发感染，症状持续超过1周或加重需就医。
局部用药：可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，严禁自行服用中成药或复方制剂，需在医生指导下使用弱效激素药膏。
就医指征：出现脓疱、发热、局部红肿热痛等感染迹象，或皮疹持续不消退，应及时就诊明确诊断。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国0-6岁儿童健康管理指南[Z].2020：12-15.
[2]《中医儿科学》（十四五规划教材）.中国中医药出版社，2021：89-92.
[3]中华医学会皮肤科学分会.中国儿童特应性皮炎诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(7)：449-453.
