发布于 2026-09-29
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哮喘需通过规范管理控制发作，包括长期抗炎治疗、避免诱因、应急处理及定期监测，儿童和成人管理需结合年龄特点调整。
哮喘本质是气道慢性炎症，需长期规律使用吸入性糖皮质激素（如布地奈德气雾剂）（抗炎基础用药，需遵医嘱坚持使用），急性发作时按需使用速效支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）（快速缓解支气管痉挛）。严禁自行服用中成药或中药方剂，需经中医师面诊辨证。
避免接触尘螨、花粉、动物毛发等过敏原，雾霾天佩戴防颗粒物口罩。儿童需定期清洁床单被褥，成人减少养宠。合并过敏性鼻炎者需同步治疗，避免冷空气刺激引发气道收缩。饮食避免过咸、过甜及辛辣刺激，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果。
随身携带急救药，记录发作先兆（如胸闷、咳嗽加重）。发作时保持半坐卧位，立即吸入支气管扩张剂，若15分钟未缓解或症状加重，需立即就医。建议家庭配备峰流速仪，定期监测肺功能，记录症状日记，便于医生调整方案。
儿童需避免剧烈运动，可选择游泳等温和运动；成人可进行慢跑、瑜伽等规律锻炼。孕妇哮喘需在医生指导下用药，哺乳期女性优先选择吸入性药物。老年患者注意预防呼吸道感染，每年接种流感疫苗，避免因感染诱发急性加重。
参考文献：
[1]中华医学会呼吸病学分会.中国支气管哮喘防治指南(2023年版)[J].中华结核和呼吸杂志，2023，46(3)：193-217.
[2]国家卫生健康委员会.中国儿童支气管哮喘防治指南(2020年版)[J].中华儿科杂志，2020，58(12)：935-942.
