发布于 2026-09-29
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婴儿出生后应尽早开始补充维生素D，建议从出生后数天内（通常2周内）开始服用，每日400国际单位（IU），持续至2岁甚至更久。
婴儿出生后母体提供的维生素D储备仅能满足约2-3个月需求，而母乳中维生素D含量较低（通常<20 IU/L），无法满足生长发育需求。中国营养学会建议新生儿应在出生后数天内开始补充维生素D，每日400 IU，以预防维生素D缺乏性佝偻病。
早产儿、低出生体重儿或双胎儿需在医生指导下增加剂量，通常出生后48小时内开始补充800-1000 IU，待病情稳定后调整至400 IU。母乳喂养的婴儿无论季节均需持续补充，配方奶喂养婴儿若每日奶量不足1000 ml，也需额外补充维生素D。
维生素D滴剂可直接滴入婴儿口中或混入母乳/辅食中服用，避免空腹服用以减少胃肠道刺激。夏季户外活动较多时（每日2小时以上），可适当减少补充量，但不应完全停止。补充期间需定期监测血清25-羟维生素D水平，确保维持在≥30 ng/ml的理想范围。
问：错过最佳补充时间会有影响吗？
答：出生后1个月内开始补充仍可有效预防佝偻病，但建议尽早开始。
问：是否需要同时补充钙剂？
答：6个月内婴儿单纯补充维生素D即可，6个月后需根据辅食添加情况调整，具体遵医嘱。
参考文献：
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：102-105.
[2]国家卫生健康委员会.维生素D缺乏性佝偻病防治建议[J].中国妇幼健康研究，年份，卷号(期号)：起止页码.
[3]《儿科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，年份：234-345.
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