发布于 2026-09-29
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妈妈有点感冒、流鼻涕时，通常可以继续喂奶，病毒不会通过乳汁传播给宝宝，反而母乳中的抗体能帮助宝宝增强免疫力。但需注意做好防护，避免传染给宝宝。
感冒多由病毒感染引起，目前没有证据表明感冒病毒会通过母乳传染给宝宝。相反，母乳中含有针对多种病毒的抗体（如分泌型IgA），能帮助宝宝抵御感染，对宝宝更有利。即使妈妈伴有发热（体温＜38.5℃），也无需暂停哺乳，反而应继续喂养以维持乳汁分泌。
日常接触防护：哺乳时佩戴口罩，接触宝宝前用肥皂洗手，避免对着宝宝咳嗽或打喷嚏。
保持环境清洁：勤通风换气，保持室内湿度在40%~60%，减少病毒在空气中的停留时间。
避免过度劳累：感冒期间妈妈需保证充足休息，避免因疲劳加重症状，影响恢复速度。
若妈妈出现持续高热（体温≥38.5℃）超过2天、剧烈咳嗽、呼吸困难或症状持续超过1周无改善，应及时就医。此时需在医生指导下用药，严禁自行服用复方感冒药或抗生素，以免影响哺乳安全。
若妈妈因严重感染（如流感病毒感染）需使用抗病毒药物（如奥司他韦），应咨询医生是否需暂停哺乳，用药期间需定时吸奶保持乳汁分泌。
若宝宝出现拒奶、持续哭闹、发热等异常症状，应及时联系儿科医生，排查是否被传染。
参考文献:
[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.中国哺乳期妇女健康管理指南(2023年版)[J].中国妇幼健康研究，2023，34(5):641-645.
[2]《中医妇科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021:156-158.
